在芒果TV一檔綜藝中，何炅日前罕見地聊起休閒生活，自曝了一段頗為扎心的經歷。他坦言從來沒玩過現在年輕人熱衷的劇本殺，密室逃脫倒是體驗過幾次，可萬萬沒想到後來再去，卻被不少場館拒之門外，原因是年齡太大了。
何炅在節目中透露，不少密室門店白紙黑字寫著「45歲以上不能入場」。雖然帶點誇張，但他當時的表情，多少有點「萬萬沒想到」的意思。到了52歲這個年紀，他大概怎麼也沒想到，有一天會因為年紀太大被遊戲勸退。
不過面對這種略顯尷尬的場面，他隨即開啟綜藝式自嘲：「要是我去玩，實在不行我當場做18個蹲起！」言下之意，身體力行證明自己完全玩得動。這番幽默回應，迅速在網絡上引發熱議，網友紛紛調侃：「這反應速度，絕對不像45+」、「18個蹲起，笑死，太拚了」。
密室逃脫通常包含恐怖元素、追逐環節，場景內光線昏暗、空間狹窄，對玩家的心血管系統確實存在一定壓力，設置年齡上限，更多是出於安全避險的考量。這一點不少網友表示能理解：「密室確實挺耗體力的，有些主題跑起來，年輕人也喘。」
有評論指出，同樣是52歲，常年保持運動習慣的何炅，體力未必輸給天天熬夜的00後。對此，不少網友也提出了替代思路：與其簡單設限，不如用更精細化的方式平衡安全與體驗，比如入場前進行健康問詢、簽署風險告知書，甚至讓玩家選擇「溫和模式」或「刺激模式」。
